[...] Tak dość istotne jest aby weryfikować hasła reklamowe - które powstały na podstawie stosowania produktu przez naszych zawodników z OFRA HARDCORE TEAM - dlatego wskazane jakie są Wasze odczucia. Sam też stosuje termala ale nazwałbym to dorywczo z doskoku choć też mam swoje odczucia to podzielę się nimi jak już część z Was się wypowie i [...]
[...] praca w miłej atmosferze. Na dietę jako taką mi starczy. No ale tak czy inaczej zastanawiam się nad wyjazdem za granicę, bo jakby nie patrzeć, polskie realia są takie jakie są, i te 2k to jest nic dla młodego człowieka. Oczywiście zdaję sobie z tego sprawę że wiele ludzi nie ma nawet tyle, ale nie każdy ma ambicje do tego by mieć więcej, i [...]
http://www.youtube.com/watch?v=pfsTKfUT-RQ Ghetto, gość trenuje tylko ze swoim ciężarem ciała ... Zobaczcie jakie są tego efekty ... Jak widać, żeby mieć nadludzką siłę i świetną sylwetkę nie trzeba wydawać siana na siłownie :D Zszokowani ? o.0
[...] to zaburzenia hormonalne. Im dłużej będziesz się odżywiał w ten sposób, tym większe ryzyko problemów. Poza tym, kilogramy nie świadczą o tym, jak wygląda nasza sylwetka i jakie są efekty redukcji tkanki tłuszczowej. Istotne są obwody ciała mierzone co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywane. Do tego zdjęcia sylwetki. Na tym polecam się [...]
[...] do Ciebie! i teraz pomyśl...Ty nagle wpadłeś do spamu zacząłeś mnie atakować...a przepraszam bardzo skoro Cię nie znam to skąd mam wiedzieć z kim żyjesz,czy z kim sypiasz, jakie są Twoje stosunki z użytkownikami czy wyżej wymienioną użytkowniczką forum...nie obchodzi mnie to a Ty mi cały czas wmawiasz,że się wpieprzam Dlatego nie widzę powodu [...]
bo od zawsze wiedziałem, jakie są konsekwencje takich gówien i nigdy nawet nie zaczynałem, podstawówka/gimnazjum mega moda na palenie papierosów i picie a ja jakoś nie czułem potrzeby wyróżniania się wśród rówieśników tym, że palę
[...] państwem kolejny archeolog(wyszukiwarka). Ostatnio przedzwoniłem na broń i okazało się że nie ma już tam sekcji boksu.Jest może jeszcze jakaś w radomiu? chyba radomiak, jakie są wymagania do przyjęcia do sekcji boksu, wymagane jest jakieś doświadczenie czy tam dopiero rozpoczyna się nauka? Po 2. W PSP NR. 13 nadal są treningi [...]
Narazie musicie poczeka na więcej fotek bo to nie była moja cyfrówka. Wyniki takie są jakie są. Ale to rekordy. Obecnie lekko słabiej poniewaz na drodze budowania masy wiec siłka troche poleciała ale nieznacznie. Ćwicze już ponad 3 lata. brałem raz metke 150 tabsów ale to dawnoo ze 2 lata temu. rok temu 6 deki i 100 tab. winka, brałem już 6 razy [...]
Słuchaj, jeżeli masz za sobą 4 konkretne cykle z suplementów i twoje max w wyciskaniu to 75kg (i w dodatku twoje wymiary są jakie są - dyplomatycznie mówiąc ) to albo popełniłeś rażące błędy, albo masz tak kiepskie warunki genetyczne, że zmieniłbym na twoim miejscu dyscypline Bez urazy.. Dlatego w twoim przypadku odradzam wszelkie cykle, chociaż [...]
No dietę właściwie wziąłem z działu trening dla początkujących z podpiętego artykułu o redukcji. Opieram się głównie na informacjach z internetu, dlatego jakbyś powiedział, czemu jeść mięso zamiast "serków i jogurcików" byłbym wdzięczny. Jakie są największe wady tego planu wg ciebie? Z tego co wiem, przy masie na pewno odpoczynek jest bardzo [...]
Tomaasss z samego ryżu i piersi z kurczaka naliczyłem 1300 Kalori 100gram ryzu to bylo jakoś 60pare gram wegi, wiec sobie policz ile ich narąbałeś XD. i dalej nie wiemy jakie sa śniadania :D Moim zdaniem ! :P 100gram owsianki i mleko do tego by były napewno lepsze, niż owsianka i jajecznica z 8jajek :D:D pamietaj to redukcja nie masa po [...]
Cześć Chcę się dowiedzieć czy dieta którą sobie sam przygotowałem jest dobra. Mam 15 lat, 180cm wzrostu, 63kg, budowa ciała Ektomorfik i staż w treningu na siłowni (niepełny 1 miesiąc). Trenuję 4 razy w tygodniu, po 60 minut. Nie mam treningu aerobowego. Dzienne zapotrzebowanie na kalorie: 3750 kcal Proszę o ocenę i poprawę diety. I Śniadanie [...]
[...] to Ci bedzie wybijac to z glowy... " Ktos tak napisał no i musze sie z nim nie zgodzić , Moja dziewczyna jakos mi nie wybija tego z glowy a napewno mnie kocha. Wie jakie sa skutki uboczne i dlatego prosila zeby nie robił za dużo cykli a tym bardziej z deci , sama czasem robi mi strzala. Moja mama mówi bierz dalej to świństwo bedzie [...]
[...] McKee (18-0 MMA, 18-0 BMMA). „Moja rywalizacja jest przeciwko każdemu, kto będzie próbował położyć na mnie ręce. On ma mój pas. Chcę go odzyskać. (…) Nie dbam o to, jakie są szanse. W ostatniej walce byłem faworytem, a przegrałem. To bzdura. To świetny zawodnik. Ma dobry styl, ale wiesz, że czasami tak to wygląda, kiedy ci faceci [...]
Test sponsorowany: TERMAL CUT pro extreme - forumowicze testują i oceniają
